tomu_saito https://blog.hatena.ne.jp/tomu_saito/ 真面目でなぜ悪い https://www.tomutomu-corp.com/ 2025年以前の雑記 1週間前に書いたブログの中で、盛大に体調を崩したことを書いた。おそらく主な原因は寝不足と心労で、他にも仕事や学業、デザフェスや他の予定等々を、自分の体力を考えずに詰め込みすぎたのが原因と思われる。 で、想定外にハードになってしまった5月が終わり、6月ももう8日目である。 盛り込んだ予定が5月中に全て終わったため、6月は2021年の中で最も何もない月になる予定なのだが（科目試験とIELTSはあるけど）、そんな心と体に余裕のある月だからこそ「日々の過ごし方についてもう一度考え直そう！」と思い立った。 で、ひとつ、方向性が定まったので記しておきたい。 ラジオ体操の習慣化 1日のスケジュールの見直し … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tomutomu-corp.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F08%2F165914" title="在宅ワーカー（私）のお仕事と健康管理の話。体調を崩して、日々の過ごし方を考え直した。 - 真面目でなぜ悪い" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tomu_saito/20210608/20210608165355.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-08 16:59:14 rich https://www.tomutomu-corp.com/entry/2021/06/08/165914 1.0 100%