Toshibo https://blog.hatena.ne.jp/Toshibo/ としぼうのエンジョイ・ライフ ゴルフ・グルメ・旅行 https://www.toshibo-enjoylife.net/ ダイエット・健康 旅行時のホテルがまさかのジム閉鎖… （ロビーにも規制線が…） 外は雨でウォーキングもままならず、食べたいものを調子に乗って食べていたことから… 折角減ってきた体重がどうなるのか、心配でした… 帰宅して、体重計に乗ると… ショック… 2.5kgも増えている… ガーン… 実は、この数字を見て数日、少し気を付けたことで旅行前の体重にすぐに戻りました… が、その後再び上昇傾向へ… これはどういうこと？ リバウンドの普通の傾向？ うーん、年内の目標体重に近づいたようで遠ざかっていく（泣）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.toshibo-enjoylife.net%2Fentry%2F2020%2F12%2F08%2F223521" title="好きなものを好きなように食べていたら当たり前のようにリバウンド… コロナ禍のダイエット、リバウンド編 - としぼうのエンジョイ・ライフ ゴルフ・グルメ・旅行" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/Toshibo/20201208/20201208223305.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-12-08 22:35:21 rich https://www.toshibo-enjoylife.net/entry/2020/12/08/223521 1.0 100%