TOTAN https://blog.hatena.ne.jp/TOTAN/ 『世界最古の国』日本 https://www.totan0703.com/ 普段の生活で、健康に欠かせないパロメーターである、『おしっこ』。 その色によって、いま自分がどのような健康状態であるかが分かる身体からのサインなんです。 朝起きてからの最初の『おしっこ』って、濃い黄色をしている人が多いと思います。 それ、実は身体が脱水症状を起こしているからなんです。 寝てる時って、意外にもたくさんの量の汗をかいているんで、必然的に身体が脱水症状を起こしているんですね。 だから、必ず朝起きたら「コップ1杯」の水を飲むようにして下さい。 【出典:『Tenki.jp 』公式サイトより。】 そうすることによって、体内の水分量が増えて濃縮された黄色い『おしっこ』が薄くなります。 夏に汗… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.totan0703.com%2Fentry%2F2023%2F04%2F21%2F030715" title="おしっこの色 - 『世界最古の国』日本" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/TOTAN/20230420/20230420032135.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-21 03:07:15 rich https://www.totan0703.com/entry/2023/04/21/030715 1.0 100%