trail1048 https://blog.hatena.ne.jp/trail1048/ トレイルハシルアラウンド https://www.trailhashiruaround.com/ ランニング ランニング - 帰宅ラン 初ルートの帰宅ラン。 芝公園〜五反田駅〜洗足池〜丸子橋〜新川崎で16.7km 1:50:31 平均6:36/km。 事前にグーグルマップでルートを念入りに調べておいたので、ほぼ迷うことなく走れた。ただ、坂は多かった！やっぱり都心はどこも坂があるね。。トレランの練習にはもってこいだけど。 知らない道は緊張感もあって疲れも少し忘れて走るのが楽しい。あとワンウェイコースは遠くまで行けて満足度が高い（笑） 最後の2キロぐらいからけっこうヘトヘトだったけど、わりと順調に走れました。平日週2ペースで続けていきたいなー。 気になったお店。鮪に牛？？ 弁当屋かな？8時半頃だけどちょっと並んでた。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.trailhashiruaround.com%2Fentry%2F2015%2F04%2F28%2F212352" title="帰宅ラン 芝公園〜新川崎 20150428 - トレイルハシルアラウンド" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/trail1048/20150428/20150428212224.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-28 21:23:52 rich https://www.trailhashiruaround.com/entry/2015/04/28/212352 1.0 100%