triathlon_runbikeswim https://blog.hatena.ne.jp/triathlon_runbikeswim/ 限界を突破しろ！～Break through the limits～ https://www.tri-swimbikerun.com/ OWS ironman アイアンマン オープンウォータースイミング ジョギング テーパリング トライアスロン トレイルラン トレイルランニング ピーキング マラソン ランニング ロードバイク 暑熱順化 熱中症 どうもジャッカルです。 今年度の目標レース『アイアンマンマレーシア』に参加してきました。 結果としては、目標には大きく届かず。 純粋に実力不足を痛感した結果となりました。 triathlon-runbikeswim.hatenablog.com 目指すべきところは果てしなく遠い… 以下振り返り 【スイムパート】目標 → 1時間9分結果 → 1時間15分07秒ローリングスタートと聞いていたので、どこでスタートしても同じだと思っていた私。キャップ色は『グリーン』申告タイム順で色分けされており、『グリーン』は1時間45分以上の申告ブロック。スタート時に一緒にいた友人から、後ろのブロックは平泳ぎが多い… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tri-swimbikerun.com%2Fentry%2F2019%2F10%2F30%2F110448" title="アイアンマン　マレーシア参戦記 - 限界を突破しろ！～Break through the limits～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/triathlon_runbikeswim/20191029/20191029234010.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-10-30 11:04:48 rich https://www.tri-swimbikerun.com/entry/2019/10/30/110448 1.0 100%