triathlon_runbikeswim https://blog.hatena.ne.jp/triathlon_runbikeswim/ 限界を突破しろ！～Break through the limits～ https://www.tri-swimbikerun.com/ どうもジャッカルです。 アイアンマンケアンズに出場してきました。 今回は自分の中で集大成と位置付けていた。 またやるかもしれないが、海外メインにすると気力もお金も続かずライフステージを考えて1つの括りとしてIRONMANは一旦区切り。そういう気概だった。 ※今後ケアンズに出る人もいるかもしれないので準備編も追って書こうか考えているが要望者がいれば教えて欲しい 【前段】 【前日までの心意気】 【目標】 【本題のレース展開】 スイム 3.8km 1時間12分50秒 T1 6分31秒 バイク 180km 4時間58分03秒 【余談】 T2 3分45秒 ラン 3時間17分44秒 結果 嫁様の応援である… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tri-swimbikerun.com%2Fentry%2F2026%2F06%2F16%2F082746" title="IRONMAN CAIRNS2026 - 限界を突破しろ！～Break through the limits～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/triathlon_runbikeswim/20260615/20260615171356.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-06-16 08:27:46 rich https://www.tri-swimbikerun.com/entry/2026/06/16/082746 1.0 100%