tsukky8832534 https://blog.hatena.ne.jp/tsukky8832534/ Tsukky Moon 〜50歳からの衣・食・住〜 https://www.tsukkymoon.com/ ひとりごと こんばんは。tsukkyです。 月日が過ぎるのが早い、早い、とボヤいている毎日ですが・・１日は24時間、そして誰にでも同じ時間が流れているのです。 その24時間を有効に使いたいと思っていても、結局何もせずに過ごしてしまった・・なんてこと多々あります。 でも、今日自分が1日何に時間を使っているか、簡単に考えてみたら・・・平日の場合、自由になる時間が３時間しかありませんでした(^^;) 昼休み、エクセルで自分の1日の表を作ってみたｗｗ 睡眠時間は6時間は必要です。若い頃は、3時間くらいしか寝ないで過ごしていましたが・・今はそんなことしたら健康を害してしまい、自由になる時間どころか自分自身が不自由な… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tsukkymoon.com%2Fentry%2F2018%2F02%2F15%2F201235" title="平日1日の中で、自由に過ごせる時間は３時間だけだった(&gt;_&lt;) - Tsukky Moon 〜50歳からの衣・食・住〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/tsukky8832534/20180215/20180215201049.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-02-15 20:12:35 rich https://www.tsukkymoon.com/entry/2018/02/15/201235 1.0 100%