katakorix https://blog.hatena.ne.jp/katakorix/ 作ってみた！ https://www.tsukuttemita.com/ きょうの料理 大原千鶴 ・にんじん　ごぼう　れんこん　筍 2020年6月17日（再放送は6月19日、6月22日）の放送は、「大原千鶴のお助けレシピ 迷わずつくれる！材料1つの彩りおかず」です。今回はその中から「にんじんの梅のりあえ」を実際に作ってみた！ [◎35kcal ◎塩分0.7g ◎調理時間5分] 常備している材料だけで一品できちゃいますね。 でも、肝心のお味は・・・ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tsukuttemita.com%2Fentry%2F2020%2F06%2F17%2F203000" title="【きょうの料理】にんじんの梅のりあえ（大原千鶴）を作ってみた！【NHK】【大原千鶴のお助けレシピ】 - 作ってみた！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/katakorix/20200617/20200617200117.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-06-17 20:30:00 rich https://www.tsukuttemita.com/entry/2020/06/17/203000 1.0 100%