umet https://blog.hatena.ne.jp/umet/ 明日も暮らす。 https://www.tsumako.com/ ■妊娠・出産 　妊娠・出産－妊娠の記録 ■お買い物 　お買い物－楽天市場 　お買い物－無印良品 今日で12週4日。妊娠4か月、妊娠初期も終わりが見えてきました。 疲れたり体が冷えたりすると、気持ち悪くなるのですが、 えづく回数も減ってきて、つわりもだいぶ後半戦かなと感じています。 今日は、私の妊娠初期を支えてくれているお気に入りのモノたちを紹介します。 まず一つ目、 ご存じ、葉酸。 カルシウム入りのものも選んでみましたが、 一日1粒のタイプが自分ではお気に入りです。 一日2粒だと、飲み忘れ（食べ忘れ）が出る気がします。 （…産前産後、オルウェイズうっかり人間です。 噛んで食べられるタイプは、つわりの時にいいです。 飲み込むときにのどに引っかかってしまうと、MAX気持ち悪くなってしまうので… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tsumako.com%2Fentry%2F2016%2F04%2F11%2F052123" title="妊娠初期のおすすめ3つ。 - 明日も暮らす。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/51SLb3UsJHL.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-04-11 05:21:23 rich https://www.tsumako.com/entry/2016/04/11/052123 1.0 100%