umet https://blog.hatena.ne.jp/umet/ 明日も暮らす。 https://www.tsumako.com/ ■学び 　学び－健康・筋トレ・ダイエット ■妊娠・出産 　妊娠・出産－産後 唐突ですが、 世の中の、小さい子どもを持つお母様たち。 やせにくくないですか…；； 私はやせにくいです。 息子の産後、じりじりと体重は減ってきたのですが、 ベスト体重から、プラス2.8キロ（こまかいな）から、 ぴたりと動きません。 授乳しているのに！！ 完母だったのに！！ おっかしいなあ。どういうからくりでしょう。 と、とぼけてみますが、 やせにくい理由はわかっています。 運動できない 運動できる時間がないもん。（言い訳っぽい口調ですみません。だってないんだもん） 夜ジョギング、も出来ないし、 朝ジョギング、も出来ない。 有酸素運動、久しくしていません。 思いっきり身体を動かせない 体力温存し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tsumako.com%2Fentry%2F2017%2F07%2F19%2F064614" title="小さい子がいると、やせにくくないですか？私はやせにくいです。 - 明日も暮らす。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-19 06:46:14 rich https://www.tsumako.com/entry/2017/07/19/064614 1.0 100%