umet https://blog.hatena.ne.jp/umet/ 明日も暮らす。 https://www.tsumako.com/ ■学び 　学び－健康・筋トレ・ダイエット おはようございます。 梅つま子です。 最近、２日に１日くらいの割合で「やせたい記事」を書いているような気がします。 そればかり考えているもので…！ で、去年書いた記事を読み返してみました。 www.tsumako.com この記事で私がやせたい理由に挙げているのは以下のことです。 ＜やせたい理由＞■夫と釣り合う夫婦でいたい■太っていると自己肯定感が低くなる■糖尿病家系である■これからは何もしなければ太る時代に突入するだろうから、それに備えたい 笑っちゃうのが（笑うんかい）、 「やせる」って、心身両面で、自分を守ることにつながるような気がします。 と書いています。そして、 そうわかっていても、な… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tsumako.com%2Fentry%2F2018%2F08%2F06%2F053000" title="やせたい理由も変わってきた。おなかも食生活もミニマリストになりたい。 - 明日も暮らす。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/16e67e3f.f966716d.16e67e40.06e6a3ee/?me_id=1285712&item_id=10003581&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fmerge%2Fitem%2Ffoglinen%2F81flw-lwa023_01.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fmerge%2Fitem%2Ffoglinen%2F81flw-lwa023_01.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=pict Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-06 05:30:00 rich https://www.tsumako.com/entry/2018/08/06/053000 1.0 100%