umet https://blog.hatena.ne.jp/umet/ 明日も暮らす。 https://www.tsumako.com/ ■学び 　学び－健康・筋トレ・ダイエット おはようございます。 梅つま子です。 最近我が家に迎えたアイテムがあります。 それは、「オイルタイマー」です。 楽天市場 Amazon by カエレバ オイルタイマーにもいろんな種類（仕掛け）があるみたいなのですが、 私が手に入れたものは、どうも「アメーバタイプ」というものらしい。 赤と青の液体が、丸を作りながら、先を競うように降りていきます。キレイ。 なぜスマホ（ドラクエウォークの画面。笑）が置いてあるのかといえば…、 こういう仕組みだからです。 なんかふざけた感じがしますが…。 これは何をするためのセッティングかというと、 これでも、筋トレなんです。 バランスクッションに膝をついて、 「バ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tsumako.com%2Fentry%2F2022%2F02%2F24%2F060000" title="小さい道具でやる気をアップ。オイルタイマーは筋トレのモチベーションを高めてくれます。 - 明日も暮らす。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/umet/20220224/20220224053014.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-24 06:00:00 rich https://www.tsumako.com/entry/2022/02/24/060000 1.0 100%