umet https://blog.hatena.ne.jp/umet/ 明日も暮らす。 https://www.tsumako.com/ ■学び 　学び－健康・筋トレ・ダイエット ■お買い物 　お買い物－無印良品 おはようございます。 梅つま子です。 歯の健康を守るために、マウスピースをつけることにしました。 というのも、先日歯医者に行って判明したのですが、 私の顎の動かし方ともともとの歯の生え方によって、 寝ているあいだに歯にダメージが加わることがあるそうです。 マウスピースはかつて、第1子の出産前につけていたことがあったのですが、 つわりのときにマウスピースを入れることがどうしてもできず、 そのままサヨナラになってしまいました。 思えば10年近くも前のことです。 妊娠～出産～乳児の育児の間は睡眠も安定しなかったし、 正直、自分の身体を省みることもできなかった。 マウスピースのことについて考える余裕も… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tsumako.com%2Fentry%2F2022%2F02%2F26%2F060000" title="歯を守るためのマウスピース生活。フタなしケースは洗うのも保管するのも楽です。 - 明日も暮らす。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/umet/20220226/20220226053031.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-26 06:00:00 rich https://www.tsumako.com/entry/2022/02/26/060000 1.0 100%