umet https://blog.hatena.ne.jp/umet/ 明日も暮らす。 https://www.tsumako.com/ ■お買い物 　お買い物－楽天市場 　お買い物－100円ショップ ■学び 　学び－健康・筋トレ・ダイエット おはようございます。 梅つま子です。 愛用していたバランスクッション、側面が裂けてしまい、 空気が漏れるようになってしまいました。 足元のツボ押しアイテムとしても使っていたものなので、 どうしたものやら。 パソコンは立ちながら作業することも多く、 足元に刺激があるとうれしいんだよな、 新しくアイテムを買いなおそうかな。 と思っていました。 こういう候補たちも一応選んだのですが…。 家にあるアイテムで何とかできないかな、という気持ちでいました。 そこで思いつきでやってみることにしました。 使うのはこれ。 キャンドゥで買った、肩まわりの筋肉を伸ばすときに使うゴム。 いろんな名前があって、 フィット… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tsumako.com%2Fentry%2F2022%2F04%2F21%2F073000" title="自作の健康グッズ。青竹踏みの代用にほぐしローラーを使いました。 - 明日も暮らす。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/umet/20220421/20220421051347.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-21 07:30:00 rich https://www.tsumako.com/entry/2022/04/21/073000 1.0 100%