umet https://blog.hatena.ne.jp/umet/ 明日も暮らす。 https://www.tsumako.com/ ■学び 　学び－手帳術 おはようございます。 梅つま子です。 4つの項目で一日をチェックする習慣を持っています。 一日15分×4つの習慣を実行するのが目標。 4つの習慣とは、 「●英語」 「●運動（空手、ストレッチ）」 「●ウクレレ」 「●自分時間（手帳や読書）」 のこと。 これらができたら、それぞれの色のシールを、 自分用のカレンダーに貼り付けています。 www.tsumako.com シールは100円ショップで買ったシールを使ってます。 こういう感じの、5ミリ幅の丸シールです。 それがどうだったかをざっと振り返ってみたいと思います。 まずは1、2月。 （右端に書いてあるのは「月誕生日」にプレゼントしたものの名前で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tsumako.com%2Fentry%2F2023%2F12%2F20%2F050000" title="4つの習慣を継続できた一年だったか？習慣チェックシールを見て振り返ります。 - 明日も暮らす。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/umet/20231216/20231216164141.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-20 05:00:00 rich https://www.tsumako.com/entry/2023/12/20/050000 1.0 100%