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  <blog_title>つむらの自腹です</blog_title>
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    <anon>雑談</anon>
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  <description>2025年の目標 あけましておめでとうございます。 今回は2025年の目標を立ててみました。 目次 2025年の目標 生活面 目標 ブログ 2025年目標 投資 2025年目標 2025年の目標まとめ 生活面 目標 ・衛生、体調管理の徹底。 感染症流行、体調不良になりやすいので、基本的な感染症対策を継続します。 日々の健康管理、精神の安定、睡眠の確保、規則正しい生活を心がけます。 特に、歯磨きをする、手を洗う、帰宅後すぐお風呂に入るようにします。 ・お菓子を減らす、野菜を増やす お菓子の購入が多いので、減らします。 代わりに野菜をとるようにします。 ・運動を増やす。 なるべく外に出る（近距離）…</description>
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  <published>2025-01-01 07:00:00</published>
  <title>あけましておめでとうございます【2025年の目標まとめ】</title>
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