tullysuzuki https://blog.hatena.ne.jp/tullysuzuki/ たりぃさんの山旅 https://www.tullysuzuki.com/ ウルトラトレイル garmin ドライジャヌアリーとは これはクリスマスシーズンが終わった後の１月に１カ月だけ禁酒するプログラムです。12月の送別会＆忘年会があまりに続いて体調が悪くなり「お酒の量が多いけど何か良い減酒方法ないですかね？」とカウンセラーに相談したら紹介してもらった、イギリス発祥のプログラムです。Dry January - Wikipedia おお、これはやってみよう！と年末の12/30から早速フライングスタート！そして1/30にフライング解禁後に飲み会２連続だったので、その結果を報告しますよ。果たして身体と心の調子は如何に？ ドライジャヌアリーについては、下記記事がわかりやすいです。 せっかくなので、この記事… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tullysuzuki.com%2Fentry%2FDryJanuary2020" title="ドライジャヌアリー（DryJanuary）が完了しました！ - たりぃさんの山旅" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41c7yy%2BC1tL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-01 16:48:15 rich https://www.tullysuzuki.com/entry/DryJanuary2020 1.0 100%