twinray_hanabi https://blog.hatena.ne.jp/twinray_hanabi/ ツインレイの愛を生きる https://www.twinrayhanabi.com/ 苦しい時の乗り越え方 感情に無駄な感情は１つもありません。 感じてはならない感情もありません。 どんな感情でも、ごまかさずに、ないことにしてしまわずに、ちゃんと感じてあげてください。それが、自分を大切にする、ということです。 怒りたい時は、ちゃんと怒る。 泣きたい時は、ちゃんと泣く。 辛い時は、その辛さをちゃんと感じてみる。 苦しい時も、その苦しさをちゃんと感じてあげる。 切なさ、痛み、もどかしさ、こういう感情も、大切な大切なあなたの一部です。 あなたの愛で、思い切り、抱きしめてあげてください。 ありのままとは、まさに、今あるありのままの感情を、全部ゆるしてあげることです。 安心して、ちゃんと感じてあげてくださいね… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.twinrayhanabi.com%2Fentry%2F2017%2F08%2F05%2F173319" title="ちゃんと、感じる - ツインレイの愛を生きる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-08-05 17:33:19 rich https://www.twinrayhanabi.com/entry/2017/08/05/173319 1.0 100%