twinray_hanabi https://blog.hatena.ne.jp/twinray_hanabi/ ツインレイの愛を生きる https://www.twinrayhanabi.com/ 苦しい時の乗り越え方 自分を愛すること エゴ＝ダメなもの エゴ＝無くさなければならない このように思われやすいです。しかし、こう思っているとエゴは無くなりませんし、さらに大きなエゴとなってあなたを苦しめてしまうでしょう。 エゴはあなたの親友です。 排除しなければならないものではなく、もっと仲良くなってください。 エゴさんの声を丁寧に聞いてあげてください。「エゴが欲しいと叫んでいるもの」にたいしてじっくり耳を傾けてください。 エゴがそれを求めた時に「それを満たしてあげる」ことは解決になっていません。 例えば、頭痛がしたときに痛み止めを飲むだけでは根本的な改善策になっていませんよね。 頭痛がしたときには「なぜその頭痛が起きているのか」ま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.twinrayhanabi.com%2Fentry%2F2022%2F10%2F27%2F154905" title="エゴは親友 - ツインレイの愛を生きる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/twinray_hanabi/20221027/20221027154824.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-27 15:49:05 rich https://www.twinrayhanabi.com/entry/2022/10/27/154905 1.0 100%