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  <author_name>twinray_hanabi</author_name>
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  <blog_title>ツインレイの愛を生きる</blog_title>
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    <anon>苦しい時の乗り越え方</anon>
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  <description>親に怒ることを許されない子供は、怒りや憎しみを感じても抑圧します。怒りを表現せずに心の地下室に閉じ込めます。 社会も怒りは悪者扱いをして、できるだけ人に感情を見せてはならないと教えます。 ですから私たちは怒りを感じること自体が間違っていて、できるだけ冷静に生きるべきだというルールを採用してきてしまいました。 本当は、怒りとはあなたの敵どころか「あなたが大切なあなたを守る」ために重要なセンサーなのです。 あなたはあなたにとって最も大切な生命を何としてでも守りたい。これは大人だけではなく、小さな赤ちゃんの頃から本能として持っている感覚です。 あなたの生命を守るためには、心身が健康を維持できないよう…</description>
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  <published>2026-02-01 13:12:44</published>
  <title>「怒り」は自分への大きな愛</title>
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