twinray_hanabi https://blog.hatena.ne.jp/twinray_hanabi/ ツインレイの愛を生きる https://www.twinrayhanabi.com/ 脳内ルール 愛に熱心な女神からご質問をいただきました。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ hanabiさま 寒さの中にも咲き始めた梅に勇気を貰える時季です。 それとは別に、現状から抜け出せない自分に苦慮しています。 例えば、 ・ブログ記事の意味は理解出来る。でもうまく行動出来ない。 ・自分に自信を持てないし自己卑下するメカ ニズムは理解出来ても、理解できた事に安心する自分に安堵するーそんな自分にまた嫌悪感を抱いています。 質問です、この負のスパイラルはどうすれば断ち切れますか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 頭では分かっていても行動できなかったり、嫌悪感が続くことは辛くなりますよね。負のスパイラルを感じながらも、質問しよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.twinrayhanabi.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F12%2F123458" title="負のスパイラルから抜け出す方法 - ツインレイの愛を生きる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/twinray_hanabi/20240322/20240322191436.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-12 12:34:58 rich https://www.twinrayhanabi.com/entry/2026/02/12/123458 1.0 100%