tyoshiki https://blog.hatena.ne.jp/tyoshiki/ 頭の上にミカンをのせる https://www.tyoshiki.com/ www.tyoshiki.com 以前にダイエット頑張って最終的に65kgまで減らしたのにそのあとジム通いをやめて１年ちょっと経った今……私の体重は78kgまで体重が増えてしまいました。はい、見事にダイエット失敗です。絵にかいたようなリバウンド。特に2月末からのコロナショックと3月末の引っ越し・4月から新しい仕事などあって自分の身を省みない生活を行っていた結果、後半になればなるほど体重増加が加速し、わずか4か月で一気に5kg増加。特に緊急事態宣言直後のストレスが半端なく、何も楽しむ余裕がない中で食べることだけが楽しみで 毎日気分が悪くなるほどに食べて、体調不良になりながらリモートワークで仕事し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tyoshiki.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F19%2F112702" title="運動せずに痩せようとするのすごいキツい…… - 頭の上にミカンをのせる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51GBlvyCFGL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-19 11:27:02 rich https://www.tyoshiki.com/entry/2020/07/19/112702 1.0 100%