tyoshiki https://blog.hatena.ne.jp/tyoshiki/ 頭の上にミカンをのせる https://www.tyoshiki.com/ 誰が減量のことをダイエットって言い始めたのか知りませんが 「安くて健康的で栄養バランスがしっかり取れる」人にとってはダイエットってめちゃくちゃイージーゲームなんだろうなと思います。 何が言いたいかいうと「ダイエット挑戦とかいって、料理ができる配偶者自慢をするのはやめろ」ということでございますね（嫉妬）。 というわけで5か月で11kg痩せることを目標に孤独のダイエットを続けておるわけですが、 ダイエット23日目で体重が3.3kgほど減少しており、今のところは結構順調です。 ここまで順調に減ってる理由は、ひたすらnoshで健康的かつ美味しい食事を摂ってるからですね……。nosh.jp 料理作ってく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.tyoshiki.com%2Fentry%2F2021%2F12%2F18%2F101439" title="ちゃんと美味しいけど美味しすぎない、というダイエットのために生まれてきたような食べ物「日清シスコ おいしいオートミール チーズクリームリゾット風」 - 頭の上にミカンをのせる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/51Z0TB2r1jL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-18 10:14:39 rich https://www.tyoshiki.com/entry/2021/12/18/101439 1.0 100%