u-hinata https://blog.hatena.ne.jp/u-hinata/ 35歳初めての育児「ひなたといっしょ」 https://www.u-hinata.work/ 妊娠中 ※この記事は妊娠中に書いてます。 元々腰痛持ちの私。 そして妊婦といえば、その姿勢の変化や関節の弛みからくる腰痛。 避けて通れない道。 そう腹をくくっていました。 一番はじめに腰痛がつらくなったのは、妊娠中期。つわりをほぼ感じなくなった、お腹はさほど目立たないくらいの時期でした。 私の場合、左の股関節が抜けるように痛い。そしてそれをかばうからか、右の腰が痛い。 腰痛持ちの友人（先輩ママ）に、勧められていた「トコちゃんベルト」。 ちょっと御値段はするけど、直ぐにポチりました。中期からこんなんでは、後期は耐えられない…。 装着後もしばらくは腰痛あったのですが、着けてる時と着けてない時の安定感、お腹… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.u-hinata.work%2Fentry%2Fbelt-2019-2" title="【腰痛対策】トコちゃんベルト - 35歳初めての育児「ひなたといっしょ」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/u-hinata/20190225/20190225170830.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-03-24 18:41:59 rich https://www.u-hinata.work/entry/belt-2019-2 1.0 100%