momokolon https://blog.hatena.ne.jp/momokolon/ いつでもどこでも美味しい暮らし https://www.umemomoko.com/ お弁当★大魚メイン 大掃除のまっさい中です。 ついついやり過ぎてもう疲れています。 でも、年末の片付けは結構キライじゃない。 さて、今日のお弁当です。 ■鮭のムニエル、ネギ味噌焼き 鮭に塩・胡椒でフライパンムニエルにしてから ネギ味噌をたっぷりぬってそのままオーブンへ。 ウマイよ(笑)。 ■タア菜の炒め、卵とじ 出汁(いりこ)ゴマ油、塩・胡椒、ほんの少してんさい糖 ■ヤーコンの白醤油炒め、ひねりゴマ ヤーコンがとても甘いので 醤油だけで甘辛煮のようです。 ■焼きカブ、藻塩だけ 塩だけで十分美味しい、今のカブ。 皮ごとです。 ■小豆玄米ごはん、塩カブ葉混ぜ、小梅干 小豆は最初に別に炊き、ほんの少しのてんさい糖と 醤… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.umemomoko.com%2Fentry%2F28814503" title="Vol.60-鮭のネギ味噌ムニエル弁当(\400.-) - いつでもどこでも美味しい暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/momokolon/20190930/20190930230900.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-12-19 11:59:17 rich https://www.umemomoko.com/entry/28814503 1.0 100%