<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>momokolon</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/momokolon/</author_url>
  <blog_title>いつでもどこでも美味しい暮らし</blog_title>
  <blog_url>https://www.umemomoko.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>お弁当の前後</anon>
  </categories>
  <description>都合により今日はお弁当お休みです。 ので、我が家の春の定番料理を。 ■あさりと春キャベツのクタクタ あさりは砂抜きしておいて オリーブオイルか菜種油でにんにくを炒め 香りを出したあと、入れて炒めます。 白ワインかお酒（水も可）を少し入れて ぴっちり閉まるフタをして蒸し煮。 貝が開いたら汁気を残して貝だけ取り出します。 大きめにちぎった春キャベツを その鍋一杯に入れ、適量自然塩を振り クタっとなったらあさりを戻して 混ぜて出来上がり。 どっちも旬。この時期のごちそうです。 キャベツ１個あっという間にいけます。</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.umemomoko.com%2Fentry%2F36291909&quot; title=&quot;あさりと春キャベツのクタクタ - いつでもどこでも美味しい暮らし&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/momokolon/20190930/20190930222616.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2008-04-07 09:07:32</published>
  <title>あさりと春キャベツのクタクタ</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.umemomoko.com/entry/36291909</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
