momokolon https://blog.hatena.ne.jp/momokolon/ いつでもどこでも美味しい暮らし https://www.umemomoko.com/ お弁当★牛肉メイン 今日はさむーーーーい。 乾燥しているので風を通そうと窓を開けた瞬間、 閉めてました（笑） また真冬に逆戻りだねー。 お弁当は春色なのに。 こんな日は体調管理、気をつけて。 ■長芋の牛肉巻き焼き 長芋を拍子切りにして黒毛和牛の切り落とし（半額GET）で （切り落としは形がくずれているので巻きにくいけど） なんとか巻いて焼き、タレを絡めたもの。 長芋は焼くとホクホクになります。 牛肉は塩と酒で下味をつけておきます。 肉に火が通ったところでみりんと醤油一対一を絡めます。 切り落としのくず肉も一緒に焼いてます。 ■うどの天ぷら うどは中身は甘酢で〆てマヨネーズでサラダにし、 余った穂先を天ぷらに。 水… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.umemomoko.com%2Fentry%2F50118692" title="Vol.217-長芋の牛肉巻き弁当（&amp;#92;400.-） - いつでもどこでも美味しい暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/momokolon/20190930/20190930225536.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-02-17 12:11:11 rich https://www.umemomoko.com/entry/50118692 1.0 100%