momokolon https://blog.hatena.ne.jp/momokolon/ いつでもどこでも美味しい暮らし https://www.umemomoko.com/ お弁当★豚肉メイン #レシピ 今日は風が強く、気温は初夏なみ、 なんかヘンな感じです。 でも、曇りや雨のはずが晴れているので いい方向に変わる分には文句なしだけど、 晴れの日は貴重だから分散して欲しいのよね～(--)。 ■豚肉の野沢菜巻き天ぷら 豚ロース薄切りに塩コショウして野沢菜を巻き (葉と茎の部分を半分ずつまぜて) 天ぷらにしました。 醤油を添えていますが、野沢菜からもうまみがつくので そのままでも食べられます。 ■セロリと一夜干しスルメイカのさっと炒め 一夜干しのスルメイカに飾り包丁を入れ、 適当な大きさに切ります。 菜種油でにんにくをじっくり炒め、イカ、生姜薄切り、玉ねぎ、セロリを 同時に入れて酒と塩のみでささっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.umemomoko.com%2Fentry%2F59611881" title="Vol.390-豚肉の野沢菜巻き天弁当(&amp;#92;380.-) - いつでもどこでも美味しい暮らし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/momokolon/20190930/20190930225019.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-02-09 09:44:04 rich https://www.umemomoko.com/entry/59611881 1.0 100%