umikaze https://blog.hatena.ne.jp/umikaze/ umikaze.blog https://www.umikaze.blog/ メンタルヘルス 労働 ランキング参加中雑談・日記を書きたい人のグループランキング参加中【公式】はてなブログ初心者のグループランキング参加中健康休職してから3週間が経ちました。休職し始めた頃から生活スタイルは何も変わっていません。相変わらず、日中は引きこもって好きなことをして、夜になったら寝て朝に起きる。その繰り返しです。 ただ、毎日を過ごす上で、必ず守っていることや、少しずつですが行っていることがあります。前回書いた内容と被る部分もありますが、3週間経った現在についてまとめていきます。www.umikaze.blog www.umikaze.blog 必ず守っていること 昼夜逆転をしない これは主治医からも言われて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.umikaze.blog%2Fentry%2F2026%2F02%2F16%2F193306" title="休職中の過ごし方（3週間経って） - umikaze.blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/6d4454acc09b55da55af3a56064363291e4cc1cb/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.blog.st-hatena.com%2Fimages%2Fcircle%2Fofficial-circle-icon%2Flife.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-16 19:33:06 rich https://www.umikaze.blog/entry/2026/02/16/193306 1.0 100%