usagitonokurashi https://blog.hatena.ne.jp/usagitonokurashi/ たれみみ日和 https://www.usagitokurasu.blog/ 飼い主の日常-健康 飼い主の日常 3月に続いた体調不良の記録。更年期や寒暖差の影響で、手のしびれや首肩のだるさ、胃の不調、舌の処置まで経験。実際の症状と回復までの過程を詳しくまとめました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.usagitokurasu.blog%2Fentry%2Fmenopause-health-march" title="【3月は本当にしんどかった】更年期？寒暖差？体調不良が続いた1ヶ月の記録 - たれみみ日和" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/usagitonokurashi/20260329/20260329131749.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-30 18:00:00 rich https://www.usagitokurasu.blog/entry/menopause-health-march 1.0 100%