utanutan1096 https://blog.hatena.ne.jp/utanutan1096/ 独身オバチャンの猫とのまったり節約生活 https://www.utanutan.com/ えー、タイトルですが、実は以前にも実行したんですが。。全く効果なしっ。でも、冷静に考えれば大量に食べてて梅干しだけ食べて痩せる☆ 。。ってのは、あり得ないよね～。今回はカロリー計算もしてるっ！ って、事で再度焼き梅干しダイエット。これねっ、簡単なんですよ。焼き梅干しダイエットって、焼いた梅干しを食べるというダイエット。←そのまんま。 やり方は食事と一緒に、火を通した梅干しを1日3個食べるだけ～♪梅干しに含まれているバニリンって成分があるのですが、脂肪燃焼効果が期待できるようで。 それが、加熱することで、更にアップ！！ 後、ムメフラールという成分も含まれてるのですが、こちらは血流を良くする働きが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.utanutan.com%2Fentry%2F2018%2F10%2F29%2F195402" title="焼き梅干しダイエット☆ - 独身オバチャンの猫とのまったり節約生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/utanutan1096/20181029/20181029145029.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-29 19:54:02 rich https://www.utanutan.com/entry/2018/10/29/195402 1.0 100%