utanutan1096 https://blog.hatena.ne.jp/utanutan1096/ 独身オバチャンの猫とのまったり節約生活 https://www.utanutan.com/ 今日は雨ですね～！ ちょっと肌寒いけど、まだ半袖ですよ(笑) さて、タイトルです。 こないだね、テレビでコレ流行ってます！ってのをしてたワケ。 それは パン飲みよ！ わかるわ～。 パンにクリームチーズつけてワイン飲むとサイコーよね！ モリモリ食べれるし、糖分が満腹中枢を刺激するから、ボチボチでお腹いっぱいになるのよ。 そう・・それが好きだったのに、糖質制限中の私としては、一番アカン食べ方なワケ。 おかずだけだと、なかなか満腹中枢を刺激しなくてね～。 だから、適度な糖分は必要なんだけど、パン飲みか・・ フランスパンなんかも、結構糖分多いからね。 しかもペラペラのが１枚で足りるワケもなく。 食べた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.utanutan.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F04%2F172055" title="テレビて流行ってるって言ってたけど - 独身オバチャンの猫とのまったり節約生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/utanutan1096/20251004/20251004114305.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-04 17:20:55 rich https://www.utanutan.com/entry/2025/10/04/172055 1.0 100%