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  <author_name>utanutan1096</author_name>
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  <blog_title>独身オバチャンの猫とのまったり節約生活</blog_title>
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    <anon>雑記</anon>
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  <description>今日も暑いね〜！ ３６度とか？いつ気温下がるかな〜？ さて、タイトルです。 三連休の時に、あっつい中、散歩に行ったのよね。 歩かないと血糖値がさ( ；∀；) 土日はそうでもなかったけども、月曜日の散歩後。 なんか、 調子悪いんだけど？？ 軽い熱中症かしら・・ ちゃんとお水飲みつつ、日傘もさしてたんだけどさ。 私でさえこうなのに、日傘もささず歩いてたり走ってたりする人もいるワケ！ ・・大丈夫なんか？ ・・と言っても歩かないワケにいかないので、日中は１５分とか短い時間にしといたほうがいいかな？ 少し歩いたら、涼しいところに避難するほうがいいかもね。 てか、まだ7月なのにこの暑さはツライッ！ 早く秋…</description>
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  <published>2026-07-22 16:56:26</published>
  <title>真夏の散歩はアカン</title>
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