kobabiz https://blog.hatena.ne.jp/kobabiz/ ビジョンミッション成長ブログ https://www.visionseichou.com/ 自分 NHKのためしてガッテン。スタミナUP若返り術をやっていました。 疲れやすい体にサラバ！スタミナＵＰ若返り術 : ためしてガッテン - NHKwww9.nhk.or.jp なかなかおもしろかったです。 スタミナとミトコンドリア 身体の細胞内にあるミトコンドリアが、スタミナと関係しているそうです。 ミトコンドリアは細胞の中にある器官で、その働きは「体を動かすエンジン」。年とともに減ってしまうと、若い頃のような馬力がきかなくなってしまいます。 だから、ミトコンドリアを増やすと良いのですが、その増やし方が簡単でした。 １分間のちょっときつい運動でミトコンドリアが増える １分間のちょっときつい運動で、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.visionseichou.com%2Fentry%2Fsutamina-up" title="ためしてガッテンの「スタミナUP若返り術」がおもしろかった - ビジョンミッション成長ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kobabiz/20150827/20150827165839.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-08-27 20:42:24 rich https://www.visionseichou.com/entry/sutamina-up 1.0 100%