wa---mama-life https://blog.hatena.ne.jp/wa---mama-life/ 小売業で働くワーママの日記 https://www.wa-mama-life.xyz/ 節約 最近食料品の値上げがえぐいですね。 食費がどんどん上がっていきます。 そんな中でも価格が安定しているものだけで作れるのが 麻婆豆腐！！ なーちゃんが食べないのがネックで一時作っていなかったんですが、 やっぱり節約できる献立なので最近は週1で食べています。 なーちゃんには作り置きしている餃子か、 冷凍の餃子を用意しています。 献立は麻婆豆腐、もやしのナムル、わかめスープ。 麻婆豆腐の日にかかった費用は3人前で 豆腐 73円 ひき肉 168円 ねぎ 100円 しょうが 40円 にんにく 10円 もやし 62円 わかめ 30円 卵 30円 合計 513円 ＊調味料代は除く 1人前 171円！！ 安す… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.wa-mama-life.xyz%2Fentry%2F2025%2F02%2F06%2F174933" title="節約できる献立　麻婆豆腐 - 小売業で働くワーママの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/wa---mama-life/20250206/20250206174859.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-06 17:49:33 rich https://www.wa-mama-life.xyz/entry/2025/02/06/174933 1.0 100%