wakaru-web https://blog.hatena.ne.jp/wakaru-web/ わかるLog https://www.wakaru-log.com/ 日記 12月21日（日） 走ろうと思っていたがやめて、作業。 終わっていない編集に取り組む。 終日、動画編集作業。 夕方、年末ということで、風呂場をいつもより入念に掃除した。 天井も壁も窓も、汚れていた小物棚も。 一見して白くてきれいな空間になったので、OKだな。 PC作業をしていて気が付くと、最近感じていた強い目の疲れは、あまり感じなくなっていた。 切れていたルテインのサプリをAmazonで購入して、4日だ。 毎日一粒飲んでいる。 日々のPC作業はほぼ変わらないので、それで疲れを感じづらくなったということは、やはりルテインが効いているのだと思う。 数ある中で、どのルテインがいいのかはわからないし、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.wakaru-log.com%2Fentry%2Fbathroom-cleaning" title="年末風呂掃除と体の主導権 - わかるLog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/wakaru-web/20251222/20251222165656.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-22 16:58:33 rich https://www.wakaru-log.com/entry/bathroom-cleaning 1.0 100%