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    <anon>日記</anon>
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  <description>2月10日（土) ジョギングなし 昨日、目標を達成できなかった動画作業を、急いで巻き返す。 そして昼頃までに、なんとか前日までの予定をクリヤ(^^;) 当初の予定にきっちり間に合うかどうかよりも、予定を決めたことでそれに向かって必死になれるところがミソだ。 自分だけの予定や目標であっても、書き出しておくと（Googleカレンダーや実際に紙に書き出すなど）、 それを目にした時に意外と自分は守ろうとする。 自分の言ったことは、意外にも自分に響いてくることが多いと思う。 これまで何度か書いたが、ジョギングの時も、まだ調子が上がっていないときや足がだるかったり、どこかに軽い痛みがあるとき、 わざと「気…</description>
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  <published>2024-02-12 06:48:40</published>
  <title>自分だけの予定とジョギングの時の独り言</title>
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