wakaru-web https://blog.hatena.ne.jp/wakaru-web/ わかるLog https://www.wakaru-log.com/ 日記 2月16日（日） ジョギングなし。 気温8℃。 非常に暖かく、気候のコンディションは上々なのだが、昨日からちょっとかがむと腰が痛いので、我慢してジョギングはやめておいた。 一昨日ちょっとかがんで洗濯したりと、また腰に少し力を入れて作業したら、翌日になってうっすらと腰に痛みが出てきたのだ。 以前と同じような状況だ。 ただ、以前はぎっくり腰だったのだが、今回は違う。↓ www.wakaru-log.com 起きてからちょっと外に出て2～3歩歩いてみると、やはり腰に響く感じがするので、念のため走るのはやめておいた。 おそらく、単なる筋肉痛に近いものだと思うので、1～2日我慢すれば治るだろう。 ただ、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.wakaru-log.com%2Fentry%2Fprogressed-work" title="ジョギング休止とはかどった作業 - わかるLog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/wakaru-web/20250217/20250217064706.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-17 17:10:15 rich https://www.wakaru-log.com/entry/progressed-work 1.0 100%