wankorokun https://blog.hatena.ne.jp/wankorokun/ 公認会計士が考える人生戦略ブログ https://www.wankorokun.com/ 筋トレ・ダイエット 筋肉がつきやすい人とつきにくい人 ◯◯を見れば一目瞭然？！これが筋肉のつきやすい人 筋肉がつきやすい人とつきにくい人 運動部出身の方はイメージがつきやすいと思いますが、 筋トレをしても筋肉がなかなかつかない人、いっぱい食べてもなかなか太らない人、あんまり食べていないのに体型ががっちりしている人など、人それぞれです。 人の体型については３つの傾向があります。 ①筋肉がつきやすく、太りやすい（アスリート型） ②筋肉がつきにくく、太りにくい（ガリガリ型） ③筋肉がつきにくく、ぽっちゃり（ややポチャ型） ※名前は僕が勝手につけました。 アスリート型の人とガリガリ型の人を比べると違いがわかりやすいです。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.wankorokun.com%2Fentry%2F2018%2F08%2F21%2F122320" title="筋肉がつきやすい体質かどうかは◯◯を見れば一目瞭然？！ - 公認会計士が考える人生戦略ブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/w/wankorokun/20180821/20180821121823.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-21 12:23:20 rich https://www.wankorokun.com/entry/2018/08/21/122320 1.0 100%