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  <author_name>GITTAN</author_name>
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  <blog_title>お元気ですか？ワタシは元気です。</blog_title>
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    <anon>ランニング日記</anon>
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  <description>今日のランニング 2022.03.12. あっという間に週末。 週初めの寒の戻りとは打って変わって、ここ最近は日中暖かい。着るものに困る。 今朝も4:00起き、6:00スタート。 早朝から暖かくて、着替えも億劫ではなかったし、ランニングに行くために着込む必要もなかった。 走るとすぐにジワッと汗ばむし、頬を刺す冷たさもない。ランニングにはよいシーズンがきた。 ただ。 花粉症のワタシにとっては、暖かい分キビシイ。 朝なのでまだマシだが、走り終えたら花粉で顔がバッシバシ。 くしゃみとか目がとかじゃなくて、顔全体がヒリヒリ。 すぐにシャワーで洗い流さないと大変。 喉は詰まるし、咳は出るし、くしゃみは出…</description>
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  <published>2022-03-12 14:27:18</published>
  <title>【ランニング日記】老化現象しかない</title>
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