warasato https://blog.hatena.ne.jp/warasato/ 生活と思考の記録 https://www.warasato.com/ 今日は久しぶりに娘と一緒に外出しました。 『一緒に』と言うと聞こえは良いんだが、娘に言わせると『マミーのお守り』だそうです。 まあそうかもしれません。 健康な人なら12~3分で行ける距離を、30分位かけながら暑い中歩行器でえっちらおっちら。 行き先によっては車椅子を使っていますが、自宅周辺は歩行器で歩きたいと思っています。 気温のせいもあるんだろうけど、今日はとにかく疲れた。 iPhoneの歩数カウントを見ると、原因はよくわかりまして。 この４月は今日を含めて3回しか自分で歩く外出をしていなかったのです。 ４月は体調が悪くて、トイレに行く時以外はずっとベッドの中、ということが３週続けてあったの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.warasato.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F02%2F235918" title="体力落ちた - 生活と思考の記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-02 23:59:18 rich https://www.warasato.com/entry/2026/05/02/235918 1.0 100%