uesugi_rintaro https://blog.hatena.ne.jp/uesugi_rintaro/ わしろぐ https://www.washilog.com/ 暮らし・日常 ７月17日（木）先日、NHKの「新日本風土記」をみていたら、猛暑の建設現場で休憩中の作業員たちにバナナを配っている様子が紹介されていました。氷で冷やされたバナナを作業員に配ると、皆さん、皮をむいてそれに塩をふりかけて美味しそうに食べていました。熱中症予防のためらしいのですが、「塩バナナ」というものをこのとき初めて知りました。冷やしたバナナに塩をふって食べる、それだけ、とてもシンプルです。冷やしたスイカに塩をふって食べるというのは当たり前にしてきたことですが、バナナに塩をふって食べたことは一度もありません。ところがこの食べ方が熱中症対策として非常に効果的らしいのです。理由は、ナトリウム（塩）とカ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.washilog.com%2Fentry%2F20250724%2F1753304658" title="熱中症予防に「塩バナナ」 - わしろぐ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/uesugi_rintaro/20250717/20250717153712.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-24 06:04:18 rich https://www.washilog.com/entry/20250724/1753304658 1.0 100%