s-kumakuma https://blog.hatena.ne.jp/s-kumakuma/ 葉月日記 https://www.xn--7ov146d.net/ 病気 冬になると 体が縮こまって 腸の動きも悪くなるような・・・ 便秘気味になりやすい季節です なので 朝はお弁当作りをしながら 白湯1杯をゆっくりいただき・・・ キウイフルーツに ヨーグルトをかけて頂くと 私には効果があるようです 娘はキウイのみ キウイフルーツが欠かせない 我が家ですが 最近スーパーで 見かけた国産のもの 小ぶりな感じ 味見に むすめと半分こ とっても鮮やかなグリーン色で 果汁が抹茶か？というくらい 濃い色でしたが 味も濃くてしっかりしています でも・・・・酸っぱいんです 追熟しても酸っぱい！(*´Д｀*) が・・・ 普通のキウイより お通じにすごく効果があるので びっくり てん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.xn--7ov146d.net%2Fentry%2F2020%2F01%2F16%2F223828" title="お通じ対策 - 葉月日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/s-kumakuma/20200110/20200110232026.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-16 22:38:28 rich https://www.xn--7ov146d.net/entry/2020/01/16/223828 1.0 100%