shyouyu https://blog.hatena.ne.jp/shyouyu/ 女主人公ゲーム中心プレイレビュー＆アニメ感想ぶろぐ https://www.xn--n8jr6erb3i540qwea2303a.xyz/ アニメ昇降ダイエット日記 アニメ感想 アニメ昇降ダイエットの成果報告です。 1ヶ月目 +0.8kg34日目 -0.9kg(初日と比較すると-0.1kg)←new! ちょっとペース落としつつ地道に続けてます。1か月続いたのがすごい。アニメ効果すごい。ダイエットが続かない人はアニメを見たらいいんじゃないだろうか。体重は減ってないけども。 最近メンタル落ちてたり体調がよろしくなかったりしつつ。運動すると気分が上向きになってすっきりするから、すごい健康的にストレス発散してる気分になります。適度な運動って大事ですね。続けたい。筋トレはお休み中。今日はイケる！というときにまた再開する予定です。 体重が減ってて嬉しいんですが、当たり前といえば当… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.xn--n8jr6erb3i540qwea2303a.xyz%2Fentry%2F2018%2F10%2F29%2F212846" title="アニメ昇降ダイエット34日目＆咲-saki-感想後編 - 女主人公ゲーム中心プレイレビュー＆アニメ感想ぶろぐ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shyouyu/20181024/20181024204848.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-10-29 21:28:46 rich https://www.xn--n8jr6erb3i540qwea2303a.xyz/entry/2018/10/29/212846 1.0 100%