masaru-masaru-3889 https://blog.hatena.ne.jp/masaru-masaru-3889/ 介護の道も一歩から　 https://www.xn--u8j9cuc3a1045az8akz4jtu1c6ej.com/ 介護コラム イメージイラスト 2018.04.10 ※この記事は稲毛病院（千葉市）整形外科・健康支援科、佐藤務部長が神戸新聞に「肩こり」について寄稿されて内容を参考に書いています。 今日のテーマは「【肩こり】女性の肩こりは、実は『首こり』が多いと言う話」でお送りします。 ◆女性に不調を聞くとまず「肩こり」 ◆肩こりと言うより「首こり」 ※首こりが多い原因は筋肉量の少なさ ※温度も原因 ◆対策あれこれ（特に筋肉をつけよう） ※特に首に筋肉をつけていきましょう ◆女性に不調を聞くとまず「肩こり」 女性に体の不調箇所を訪ねると、肩こりが圧倒的に多いです。 パソコンの長時間業務・スマホの利用時間増加が背景にあるよ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.xn--u8j9cuc3a1045az8akz4jtu1c6ej.com%2Fentry%2Fkatakori2018.04.10" title="【肩こり】女性の肩こりは、実は「首こり」が多いと言う話。 - 介護の道も一歩から　" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/m/masaru-masaru-3889/20180410/20180410141415.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-10 14:59:08 rich https://www.xn--u8j9cuc3a1045az8akz4jtu1c6ej.com/entry/katakori2018.04.10 1.0 100%