hamasansu https://blog.hatena.ne.jp/hamasansu/ ハマサンス コンプリートライフ https://www.xn--vcki8dycvf.jp/ 徒然日記 『俺は全てを手に入れる！』 なんともかっこいいセリフだが、なかなかどうして難しいですよアンタ。 現在自分はうつ病と戦っております！ 現在自分はダイエット中であります！ 現在自分はワールドカップでフランスを応援中です！ 現在自分はビックリマンチョコ（キングダム）シリーズをコレクション中です！ 現在自分は・・・etc・・・etc・・・ まず、うつ病に対して行っていることは・・・ 〇気圧の変化や気温差の激しい時、また会議などプレッシャーを感じることがある前に薬を服用すること。 〇「ナチュラルハイジーン」という食事のとり方が気分を落ち着かせるためにいいらしいので、なるべく実践中である。 〇睡眠を十分に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.xn--vcki8dycvf.jp%2Fentry%2F2018%2F07%2F12%2F074836" title="ザ・葛藤～うつと睡眠とダイエットとビックリマンチョコ～ - ハマサンス コンプリートライフ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://www.pakutaso.com/shared/img/thumb/stookawaIMGL1838_TP_V1.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-12 07:48:36 rich https://www.xn--vcki8dycvf.jp/entry/2018/07/12/074836 1.0 100%