xoyu-nxo https://blog.hatena.ne.jp/xoyu-nxo/ ゆーんの徒然日記 https://www.xoyu-nxo.work/ 暮らし 暮らし-大人の病気・トラブル こんにちは、ゆーんです|ω･)ﾉ ここ数年ずっと、左手の痺れを感じてきました。 原因は？と考えると、例えば子どもの抱っこは常に左手だったとか、カバンやスマホを持つ手も常に左手だとか。 左にばかり負担をかけている自覚は十分にあって、多分疲れているんだろうなと、諦め半分でここまで来たのですが… それにしても、痺れる。手だけじゃなく、腕全体が痺れてるような感じがする。もしかして、スマホの持ちすぎなのかも？ （子どもの寝かしつけ後布団から出るのが億劫で、ついつい寝転がったままずっとスマホを触っていたりする） 少し調べてみたところ、どうやら原因はスマホも1枚噛んではいるけど、根本的なところは「肘」にある… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.xoyu-nxo.work%2Fentry%2Fhiji-stand-202605" title="左手の痺れ、原因はスマホじゃなく「肘」かも？生活習慣を見直した結果 - ゆーんの徒然日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/x/xoyu-nxo/20260524/20260524102836.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-26 07:00:00 rich https://www.xoyu-nxo.work/entry/hiji-stand-202605 1.0 100%