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  <author_name>xoyu-nxo</author_name>
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  <blog_title>ゆーんの徒然日記</blog_title>
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    <anon>暮らし</anon>
    <anon>暮らし-大人の病気・トラブル</anon>
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  <description>こんにちは、ゆーんです|ω･)ﾉ ヒノキ花粉がピークを迎え、スギピーク時と同様しっかり体調を崩しています。 スギで1回、ヒノキで1回。 それぞれピークを迎えて少し経った頃に、「もう限界」という感じでガクッと体調を崩すのは分かってはいた事なのだけど、今年は例年以上に症状が重い気がして。 なんでこんなにしんどいんだろう？ 花粉だけが原因じゃない気がする…と考えた時に、今年はどちらも、生理の初日に体調が一気に悪化したことに気づきました。 もしかして、花粉と生理って関係ある？ 今日は、生理と花粉のピークが重なった時の体調不良の記録と、その対処法についてです。 花粉のピークと生理が重なり、2回ダウンした…</description>
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  <published>2026-04-16 07:00:00</published>
  <title>花粉症がひどい原因？生理と重なった時の体調不良の記録（スギ・ヒノキ）</title>
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