yamakai https://blog.hatena.ne.jp/yamakai/ やじろぐ７ https://www.yajiro.net/ 健康・運動 健康・運動-病気 日記 去年、こんな記事を書いてますな。 www.yajiro.net そうそう、毎年2月は大きく体調を崩す時期。色々やらかしてる。今年も職場のストレスは大きいが、例年ほどじゃないかもしれないな。去年の2月ごろは事件が色々あった後始末ですごいストレスだった。 今年はデブ活後の減量も全くしてない。食べたいだけ食べてる。それもどうかと思うけど、砂糖を急激に絶つと体調崩す。 今年はアレルギーの薬を積極的に飲んでいる。寒暖差アレルギーは絶対あるよね。少しでも鼻がかゆいかな？と思ったら飲んでる。それがいいことなのかはわからないけど、冷えからくる風邪は今年はひいてない。足と腰を冷やすとダメなので、腹巻きやカイロも… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.yajiro.net%2Fentry%2F2023%2F02%2F24%2F233948" title="毎年の2月に体調を崩している件　2023 - やじろぐ７" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2023-02-24 23:39:48 rich https://www.yajiro.net/entry/2023/02/24/233948 1.0 100%