yamauba https://blog.hatena.ne.jp/yamauba/ 山姥の戯言日記 https://www.yamauba.work/ うつ(鬱)病・ 不安障害関連 不安障害：パニック障害 本日の体調はまあまあ、精神面はちょっと落ち気味である。 理由は特に見当たらない。 前回のブログで、散歩に行くのが怖くなったと書いたが、それがまだ続いているせいだろうか。 この得体の知れない強烈な恐怖と拒否感。 最近になく、深刻な雰囲気がする。 昨日はブログを書いてから庭に出てみたが、道路を見ただけで怖いと感じた。 そうなると、庭を歩く足取りもおぼつかない気がして、さっさと家に入ってしまった。 この感情には覚えがある。 小さい頃からずっと潜在意識の中に存在しているものだ。 言葉で表現することができず、周囲にうまく伝えられた試しがない。 だから、ほとんどの場合、『わがまま』や『嘘』で片づけられてき… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.yamauba.work%2Fentry%2F2024%2F05%2F15%2F121432" title="トラウマのフラッシュバック 恐怖感と拒否感が渦巻く中でも - 山姥の戯言日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/y/yamauba/20240515/20240515095701.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-05-15 12:14:32 rich https://www.yamauba.work/entry/2024/05/15/121432 1.0 100%